Início / Modalidades / Muay Thai
A arte das oito armas. Golpes de punhos, cotovelos, joelhos e canelas num dos esportes de combate mais completos e explosivos do mundo.
Nascido na Tailândia há mais de 500 anos, o Muay Thai — a Arte das Oito Armas — foi forjado nos campos de batalha antes de se tornar o esporte nacional tailandês.
Na FORJA, unimos essa herança milenar a um método moderno e progressivo — do primeiro jab ao clinch de competição.
Queima até 800 kcal por aula. Cardio, fôlego e resistência para toda a rotina.
Técnicas eficazes de combate em pé, com reação, distância e leitura.
A concentração do ringue treina a mente tanto quanto o corpo.
Superar limites a cada treino constrói uma postura firme.
Não importa seu ponto de partida — o Muay Thai da FORJA tem turma e ritmo certos para o seu objetivo.
Iniciantes absolutos · Quer perder peso · Busca defesa pessoal · Quer competir · Quer aliviar o estresse · Todas as idades
Muay Thai · Faixa-Preta / Kru
Mais de 15 anos de tatame e ringue, com títulos estaduais e nacionais. Referência em didática para iniciantes.
15+ anos exp. · 30+ títulos · 500+ alunos
07h00 · Manhã / 19h00 · Noite
18h00 · Tarde / 20h00 · Noite
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18h00 · Tarde / 20h00 · Noite
18h00 · Tarde
10h00 · Manhã
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