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Velocidade, explosão e ritmo. A fusão do boxe com os chutes das artes marciais — o esporte de combate em pé mais dinâmico e queima-calorias.
Surgido na segunda metade do século XX da fusão entre o boxe e o caratê, o Kickboxing rapidamente se tornou um dos esportes de combate em pé mais praticados do planeta — dinâmico, atlético e acessível.
Na FORJA, o Kickboxing é ensinado de forma progressiva e segura, unindo condicionamento de alto nível a uma técnica de golpes limpa e eficiente.
Aulas intensas de alto gasto energético: emagrecimento e definição de forma rápida.
Mãos rápidas e reação apurada que treinam corpo e mente ao mesmo tempo.
Combinações de socos e chutes que refinam ritmo, timing e equilíbrio.
Descarregue a tensão do dia a cada combinação no saco e no aparador.
Não importa seu ponto de partida — o Kickboxing da FORJA tem turma e ritmo certos para o seu objetivo.
Iniciantes absolutos · Quer perder peso · Busca defesa pessoal · Quer competir · Quer aliviar o estresse · Todas as idades
Kickboxing · Faixa-Preta
Competidor de longa data e especialista em preparação física de combate, Bruno é referência em técnica de pernas e ritmo de luta.
12+ anos exp. · 20+ títulos · 400+ alunos
07h00 · Manhã / 20h00 · Noite
19h00 · Noite
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